知了猴，也就是金蟬，這種可以食用的昆蟲，在一些地區(qū)還是比較受歡迎的，因為有很強大的保健功效，那么知了猴孕婦可以吃嗎?知了猴和知了的區(qū)別有哪些?

(資料圖)

知了猴孕婦可以吃嗎：

知了猴也就是金蟬，每個地方的叫法是不一樣的。

孕婦是可以吃的，知了營養(yǎng)價值很高，含有豐富的蛋白質(zhì)和多種氨基酸，懷孕產(chǎn)后的高級營養(yǎng)補品。知了里面含有大量的蛋白質(zhì)，對胎兒發(fā)育起很好的作用，只是不要吃變質(zhì)的知了，防止腸胃炎的發(fā)生。

促進生長發(fā)育

蛋白質(zhì)是人體細胞的主要合成物質(zhì)，知了猴中含有大量的蛋白質(zhì)，其蛋白質(zhì)比牛肉、豬肉等都高出很多，孕婦食用可補充豐富的蛋白，促進胎兒的生長發(fā)育，也可緩解孕婦疲勞的現(xiàn)象。

增強免疫力

知了猴中除了蛋白質(zhì)可分解為大量的氨基酸外，也含有較多的游離氨基酸，食用可促進孕婦自身蛋白質(zhì)的合成，尤其是免疫蛋白的合成可增強孕婦的免疫力，預(yù)防孕期疾病。

補鈣

知了猴中鈣質(zhì)的含量極高，一般孕婦在孕4月時便需要額外補鈣，需要鈣質(zhì)的量很高，而鈣片中的鈣質(zhì)吸收率并不是很高，通過吃知了猴能起到補鈣作用，對減緩母體鈣質(zhì)流失和妊娠骨質(zhì)疏松十分有效。

降血壓

知了猴鉀離子含量很高，而鈉離子含量相對很低，也是一種高鉀低鈉食物，對調(diào)節(jié)體內(nèi)的電解質(zhì)平衡十分有效，能在一定的程度上降低血壓，可預(yù)防妊娠高血壓。

清熱避暑

孕婦在懷孕期間不能隨意的吹空調(diào)，在入伏之后孕婦是很難過的，而知了猴屬于寒性的食物，食用之后會增加體內(nèi)的寒氣，給人一種從內(nèi)而外的涼意，可起到清熱避暑的效果，還能預(yù)防孕婦上火。

知了猴和知了的區(qū)別有哪些：

知了猴也就是金蟬。

金蟬是蟬的一種，蟬是昆蟲綱半翅目頸喙亞目的其中一科，俗稱知了。蟬約2000余種，蟬是這一科昆蟲的總稱，金蟬是其中一種，是蟬科昆蟲的代表種。

兩者并沒有什么太大區(qū)別嗎，只是品種不一樣，但是都是屬于蟬類。

好了，小伙伴們你們都了解清楚了吧啊。

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